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如何看待超八成大学生存手机依赖，日均用手机5.2小时？
犹如前些年的“网瘾”一词，“手机依赖”近年来也成为一个热词。并且根据相关调查结果的“佐证”，呼吁警惕“手机依赖”的声音也似乎越来越大。这种呼吁的初衷不难理解，可“手机依赖”真的有那么可怕，值得如此忧心忡忡吗？
其实，到底何谓“手机依赖”，从来就缺乏一种准确的定义。像这次调查所指的超八成大学生存在“手机依赖”，其判断依据，似乎就是被调查的大学生日均使用手机超过5小时。但早在2013年，就有媒体调查称，“八成白领泡手机成瘾，北京白领日均使用近7小时居首”。那么5小时和7小时的差别到底在哪？是否由此就能说明大学生的“手机依赖”比白领低？
说到底，手机只是一款工具，如果承认这种工具在现实生活中的必要性，谈“依赖”也就未尝不是个伪命题。在今天这样一个移动互联网时代，智能手机的功能日益强大，像支付、打车、社交、工作等等，远不只是过去单纯的通讯作用那么简单，手机对日常生活的介入越来越深，与人的紧密性越来越强。所以，有调侃称“手机已成为人的一个器官”，一定程度上看其实不算夸张。就这个角度而言，可以说整个社会都对手机产生了依赖。那么，仅以使用手机的时间来判断一个人是否形成了“手机依赖”，难言科学。
当然，当“手机依赖”被作为一种问题看待时，它往往被默认为是一种需要干预的“心理疾病”，比如使用手机在一些人那里成了下意识的行为，空闲时间完全用手机来打发。这种倾向确实不值得提倡，也就是我们通常讲的要防“沉迷”。这一行为对应的可能是时间的浪费，甚至是生活方式、人际交往的“异化”。
但必须承认，在现实中，真的到了完全“沉迷”于手机的人，终究只是少数，大部分人虽然用手机的时间长，但从行为结果看，并不具有明显的外部伤害性。这份调查就显示，虽然每名大学生每天玩手机的平均时间达到5.2小时，但18点以后，也即课程基本结束的时间段，才是他们使用手机的高峰期。这说明，对于何时用手机，大学生们还是有着相对的时间区分的，并非如“手机依赖”所形容的那般非理性模样。
几乎任何一种工具的产生和运用，都会带来相应生活方式的重塑乃至社会文化的改变。在电视机兴起的时代，也有人把那些拿着遥控器，蜷在沙发上，跟着电视节目转的人称为“沙发土豆”。但现在来看，“沙发土豆”并没有成为一个具有高度辨识性的群体，或者说，电视并没有带来明显的负面影响。因此，就这个“前车之鉴”而言，似乎也没有必要对“手机依赖”抱以过多的担忧。
至少在看得见的未来，手机对生活的介入恐怕是越来越强。对之最好的态度，与其说是杞人忧天般的“怀疑”，不如思考到底怎样才是较为理想的与手机打交道的方式。所以，一方面，不必戴着有色眼镜看待所谓的“手机依赖”，特别是像学校对于学生使用手机，不能只拿着“手机依赖”这样的大帽子，将学生玩手机当成洪水猛兽，进行过度干预；另一方面，较之于泛泛而谈的讨论“手机依赖”，确立一些手机使用的“规则”或许更为重要，如学生在课堂上到底该如何使用手机？等等。
（朱昌俊 刊于燕赵都市报2018年4月18日第2版 原题：不必对大学生“手机依赖”忧心忡忡）
手机现在已经是***必备的电子设备了，特别是现在智能手机的发展也非常的迅速，各种功能，眼花缭乱，让人沉浸在里面无法自拔。
手机里的程序，设计的时候就非常考虑用户粘性，就是要让人不自觉的打开这个程序，让人离不开这个程序。所以他们就会投其所好，做一些粘住人们的软件，或者游戏让你去玩。
因为手机里有你喜欢的软件，所以你才会老是想看手机，再加上现在人与人的沟通越来越少，都喜欢抱着手机刷微博啊微信啊，玩游戏啊，自然就在手机上耗费大量的时间。
谢邀。
首先，手机依赖仅是表象，其实有更严重的问题。
有一次学校承担的考试，找了几个大学生来监考。整个监考过程三个小时，这几位看手机的时间估计超过一个小时。虽然人手充足，三十多位考生，三个监考，但是也真的太不负责任了，其中有一位更加严重，几乎全程都没有抬头。
另外，手机依赖如果算是病的话，不仅存在于大学生中，应该已经蔓延到各个年龄层，时间也可能更加恐怖。
我觉得5.2个小时的数据应该算是个平均数，一部分的学生的情况要比这个严重得多。
今日头条有一个时间统计的功能，能够告诉你每天花费在这个程序上的时间。那么如果手机能够记录每天使用者使用的时间，那么恐怕五个小时还不止吧。
一直在思考一个问题，为什么科技进步那么快，手机电池却始终还是一天一充？是不是玩的花样越来越多，电池消耗越来越大呢？
一直告诫自己，手机是工具，不是玩具。
科技带来的改变就是逐渐的解放双手，提高生活质量，提倡更便捷的生活方式。这也是传统依靠双手的生活状态走向解放双手的科幻生活状态的一个转变，从侧面看我们也是历史的一个见证者。
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